Terapia holística é um conjunto de técnicas terapêuticas que têm ganhado cada vez mais espaço ao redor do mundo, em um momento onde as pessoas buscam formas naturais de cuidar da saúde mental e emocional.
Há alguns anos atrás, entrei em contato com o universo das Terapias Holísticas, em um momento onde buscava mais autoconhecimento e bem-estar. Tive resultados tão positivos, que isso me motivou a levar os benefícios dessas técnicas a mais pessoas!
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